sei in: 
 "gliEsercizi" pagina 3 di 5
   
gliESERCIZI 
  PER ATTENUARE LE VERTIGINI

DA FARE IN MOVIMENTO
17) Camminare attraverso una stanza, prima con gli occhi aperti
e poi con gli occhi chiusi.

18) salire e scendere una scala, prima con gli occhi aperti e poi chiusi.

19) Camminare lanciando in alto una palla e afferrandola
senza farla cadere per terra

20) Fare giochi con la palla che obblighino a pigarsi ripetutamente
e prendere la mira.